Ingin Berat Badan Turun 10 Kg Ikuti Cara-cara Berikut!

Diet ketat

Faktor yang paling menentukan sukses atau tidaknya resolusi seseorang dalam menurunkan berat badan adalah diet. Yup, diet yang dimaksud disini bukanlah diet tidak makan atau menahan lapar seharian.

Namun, kamu perlu melakukan diet yang benar dan ketat yaitu memperhatikan asupan harian dengan baik. Kurangi konsumsi karbohidrat dan perbanyak protein serta makanan berserat. Hindari makanan serta minuman manis selama diet, karena itu adalah musuh utama kalau ingin menurunkan berat badan.

Pilih olahraga yang tepat

Pastinya kalau ingin cepat kurus bahkan turun hingga 10 kilo dalam waktu singkat yaitu sekitar 2-3 bulan kamu tidak hanya perlu diet tetapi juga olahraga. Banyak yang beranggapan bahwa olahraga seperti jogging jadi pilihan yang efektif untuk diet, padahal sebenarnya ada olahraga yang jauh lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
Misalknya kamu pergi latihan di gym dan melakukan beberapa gerakan angkat beban, atau lakukan bodyweight di rumah, tetapi lakukan dengan metodeA high intensity interval training yaitu metode latihan dengan intensitas interval tinggi alias jangan banyak istirahat. Cukup 20 menit melakukan berbagai macam gerakan yang disesuaikan, kamu bisa membakar kalori dalam jumlah yang sangat banyak.

Kurangi stres

Banyak penelitian mengungkapkan bahwa stres merupakan salah satu faktor penyebab seseorang memiliki berat badan berlebih. Untuk itu, kalau kamu ingin menurunkan berat badan sebaiknya hindari stres berlebihan karena kalau kamu mengalami stres, tujuanmu untuk menguruskan badan akan terhambat.

Untuk tambahan, minum moment silhouette (Slimmer Moment)

Moment Silhouette merupakan salah satu jenis suplemen yang sangat tepat kalau kamu ingin menurunkan berat badan. Tentunya suplemen ini bekerja maksimal ketika kamu barengi dengan olahraga yang rutin daaann mengatur pola makan.  ❤ Moment Silhouette Suplemen yang aman dan tanpa efek samping.

Jika kamu melakukan cara-cara di atas dengan baik, rutin dan konsisten, akan terlihat hasilnya tanpa waktu yang lama dan kamu bisa mendapatkan bentuk tubuh ideal bahkan turun sepuluh kilo sekalipun hanya dalam waktu singkat serta tetap sehat.

Info more
Anisah A.
081289520105
BBM d3a9fd27

Read More

Menua itu Takdir Tapi Tampil Awet Muda Itu Pilihan

Tua itu dah pasti lebih tepatknya kodrat!!! Tp klo tmpil keliatan awet muda itu pilihan..
So ini nih bbrpa solusinya ..Produk Aman dan sehat..no efek samping krna bukan obat kimia.
*
*
*
Kulit keriput, kering dan kusam bisa disebabkan oleh banyak hal, diantaranya bisa karena faktor usia yang semakin menua atau karena terjadinya kerusakan jaringan kulit sehingga membuat kulit menjadi kusam dan tidak sehat.

Pada umumnya keriput dan menua atau penuaan dini karena akibat terjadinya kerusakan pada kulit dan secara umum atau 90% kerusakan pada kulit disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet, UVA atau UVB yang akan membuat kulit kusam (kering) lalu menjadi keriput.
Oleh karenanya agar kulit tidak keriput dan tetap sehat diperlukan perawatan agar kulit selalu dalam kondisi lembab sehingga kulit tetap terjaga terlebih jika memiliki banyak aktivitas diluar rumah.

jangan galau yaa...untuk para bunda/bapak bapak yg lagi bingung cari perawatan dr luar dan dalam #MOMENT selalu punya solusi untuk merawat kulit anda

Ada #Glucogen #Haxanthin diminum 2 jam sebelum tidur,rasakan kulit jadi lembab,kencang dan awet muda😍😍
Ada #serumglanzlumina #serumglanzgoldjuvena
For order just chat  me
Anisah A.
Wa 081289520105

Read More

Tes Kesuburan bagi Pria dan Wanita

#TES KESUBURAN UNTUK WANITA DAN PRIA, APA SAJA?#

Tentu saja, untuk memastikan tingkat kesuburan seseorang, perlu dilakukan pemeriksaan. Pada pria, tingkat kesuburannya dapat diketahui dengan memeriksakan kualitas spermanya di laboratorium untuk menentukan jumlah, morfologi, dan gerakannya apakah normal. Sedangkan wanita, bila kehamilan tak juga terjadi padahal siklus haidnya sudah teratur dan hubungan intim pun dilakukan pada masa subur, sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter. Antara lain : pemeriksaan USG (ultrasonografi) dan HSG (histerosalfingografi) yang dikenal dengan “Peniupan” untuk menentukan, apakah organ-organ reproduksi berfungsi sebagaimana mestinya.

1. Pola Makanan
Penting dipahami, kesuburan pada wanita dan pria dipengaruhi pula oleh gaya hidup, termasuk makanan yang dikonsumsi. Oleh karena itu, Anda dan pasangan perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Yang terbaik tentulah sejak kanak-kanak telah mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang untuk meningkatkan kesuburan. Pola makan bergizi seimbang merupakan pola konsumsi terbaik untuk kesuburan karena di dalamnya sudah terkandung kalori, protein, lemak, dan mineral yang cukup untuk kebutuhan kesehatan reproduksi.

Memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung Vitamin C. E dan B Kompleks (terutama B6) juga disarankan karena vitamin-vitamin tersebut sangat penting bagi pembentukan dan pengaturan kerja hormonal. Bahan makanan lain yang disarankan untuk meningkatkan kesuburan adalah biji-bijian, seperti kecambah dan kacang tanah. Biji-bijian tersebut mengandung lemak esensial yang baik untuk produksi hormon.

2. Gaya Hidup
Hal lain yang penting adalah kebiasaan merokok. Banyak penelitian menunjukkan, merokok cenderung menurunkan kesuburan, baik pada pria maupun wanita melalui penurunan produksi sel telur, menghambat perkembangan embrio dan penempelan embrio (implantasi) atau meningkatkan kejadian keguguran. Bila pasangan adalah seorang perokok berat dan peminum alcohol, dapat terjadi kerusakan sperma. Selain itu, tidur larut malam juga dapat mengganggu keseimbangan hormon tubuh yang pada akhirnya mengganggu kesuburan.

Intinya, untuk meningkatkan kesuburan, Anda perlu menerapkan gaya hidup sehat. Perhatikan pola makan dan makanan yang dikonsumsi, Berhenti Merokok apalagi konsumsi minuman beralkohol, lakukan olahraga teratur, cukup istirahat, dan sedapat mungkin jauhi stress.

Bila anda atau kerabat anda yg belum hamil, dan ingin sekali punya momongan,  coba ikhtiarkan dengan produk Moment. 
Yaitu #Glucogen + #coffe + #Biocell.
Sudah banyak terbukti hasilnya👍👍👍

More info :

Anisah A. 
Wa 081289520105
BBM D3A9FD27

Read More

Apa yang Terjadi Jika Masalah Kehamilan Tidak Segara ditangani???

Semoga dijauhkan dari kita.

Apa yang Terjadi Jika Masalah Kehamilan Tidak Segara ditangani???

Berikut beberapa efek negatif nya :
1. Usia anda dan suami akan semakin tua, dan akan mempersempit peluang untuk hamil
2. Rasa khawatir jika anda tidak punya sosok seorang anak yang akan merawat anda di hari tua dan menjadi penerus keturunan anda
3. Rasa frustasi dan malu saat bertemu dengan teman yang sudah memiliki anak
4. Resiko terjadinya perselingkuhan dan perceraian akibat terlalu lama tidak memiliki keturunan

SIAPKAH ANDA DENGAN KEMUNGKINAN DIATAS???? Perkenalkan sebuah Produk Nutrisi yg akan membantu keluhan anda dan mendukung ikhtiar anda :

Moment #Glucogen dan Moment #Coffee untuk meningkatkan #kesuburan anda dan pasangan anda. Selain mampu memperbaiki kualitas kesuburan, kandungan Glutathione yang ada pada Moment Glucogen juga dapat melawan bahaya radikal bebas yang berpotensi memicu pembentukan #kista dan #miom. Pada akhirnya, dengan kualitas sel sperma dan ovum yang baik serta ditunjang dengan saluran reproduksi (tuba fallopi) yang lancar dan sehat, maka peluang terjadinya #kehamilan akan semakin besar

Info produk :
👇👇👇👇

Anisah A.
Wa 081289520105
BBM D3A9FD27

Read More

Penyebab Kista Pada Umumnya

((info kesehatan))

Penyebab Kista pada Umumnya
1. Gangguan pembentukan hormon pada hipotalamus hipofise
(organ yang mengatur pembentukan hormon pada manusia)
2. Gangguan pembentukan hormon indung telur.

Gejala Awal Tumbuh Kista
1. Sering terasa sakit pada pinggul dan perut
2. Sakit ketika melakukan hubungan intim
3. Sakit ketika buang air kecil
4. Nyeri berlebih ketika mens
5. Peradangan pada rahim

Cara Mengetahui Tumbuh Kista
Cek langsung ke dokter spesialis kandungan merupakan cara terbaik mengetahui tumbuh tidaknya kista. Sebaiknya jangan coba
menerka-nerka ketika terjadi rasa sakit terutama dibagian pinggul.

Mencegah Kista
1. Berolahraga yang cukup
2. Menjalankan Pola hidup sehat, dan tidak stress berlebih
3. Bagi pasangan yang sudah menikah, usahakan hamil sesegera
mungkin karena hal ini dapat mencegah pembentukan kista
melalui cara mengurangi frekuensi haid dan aktivitas hormon.
3. Rutin memeriksakan diri ke dokter

buat yg sdh positif kista bisa menggunakan moment glucogen untuk terapinya
karena Moment Glucogen merupakan salah satu sumber anti-oksidan
terbaik yang bisa didapatkan zaman sekarang. Dengan rajin
mengkonsumsi Moment Glucogen, maka kista yang masih kecil
bisa disembuhkan tanpa perlu operasi.

Cara kerja Moment Glucogen mengobati kista adalah dengan mengembalikan siklus
hormonal dan menangkap radikal bebas. Ketika siklus hormonal sudah membaik, maka kista akan berhenti berkembang dan diharapkan akan mengecil dan bisa keluar dgn sendirinya tanpa operasi

info pemesanan :

Anisah A.
Wa 081289520105
BBM D3A9FD27

Read More

Kenapa saya belum juga hamil ??

KENAPA SAYA BELUM JUGA HAMIL😔😔

Penyebab secara umum susahnya terjadi kehamilan yang dialami Wanita:

1. Tidak teraturnya menstruasi Ketidak teraturan menstruasi adalah indikasi tidak seimbangnya HORMON, yang menyebabkan pembentukan Sel Telur tidak terjadi setiap bulan, dalam istilah medis disebut Anovulasi.

2. Gangguan Kesehatan
Gangguan kesehatan yang menyebabkan susah terjadi pembuahan seperti:

a. Terjadi penyumbatan Tuba Falopi yang menyebabkan sperma susah menjangkau sel telur, ini biasanya disebabkan bakteri yang ditularkan lewat aktivitas sexual.
b. Adanya Kista Ovarium sehingga tidak terjadi pembentukan sel telur atau ovarium memproduksi Hormon Testosterone yang terlalu tinggi.
c. Endometriosis, menyebabkan gangguan pada saluran yang di lalui sel telor ke rahim.

3. Implantation
Sperma bisa membuahi sel telur, tetapi hilang karena menstruasi berikutnya.

4. Umur
Di usia 35 tahun keatas beresiko pada kesehatan ibu dan janin, sehingga anda harus mempunya pengetahuan yang baik, konsultasikan pada dokter untuk menaikkan peluang hamil.

5. Sperma
Kualitas dan kuantitas sperma sangat mempengaruhi terjadinya pembuahan.

Inilah yang paling sering menyebabkan susahnya terjadi kehamilan.
(Sumber: Pregnancy Care)

Produk" Moment bukan hanya berkhasiat untuk kecantikan, tapi sangat bermanfaat jg untuk kesehatan.
Banyak yg sudah merasakan khasiat dari produk" premium Moment..
Dari penyakit kulit, lupus, bronkhitis, asma, sampai program hamil pun bisa.
Alhamdulillah.... selain produk"nya bermanfaat juga bisa memberikan tambahan finansial buat yg mau jalani bisnisnya...

Paket program hamil dari MOMENT
Konsultasi produk :

Anisah A.
Wa 081289520105
BBM D3A9FD27

Read More

Mengapa sulit mendapatkan momongan, yuk cari tahu 💡

Sulit mendapatkan momongan?? Padahal tidak ada problem apapun pada diri atau karena disebabkan oleh masalah-masalah seperti dibawah ini??
(*) Ketidakstabilan sistem hormonal sehingga HAID tidak teratur,
(*) Menderita INFEKSI pada saluran tuba falopi, yang menyumbat jalannya sperma untuk membuahi sel telur,
(*) Menderita Myom pada rahim,
(*) Menderita IMPOTENSI sehingga mengganggu keharmonisan anda dan istri,
(*) Memiliki kualitas sperma yang buruk, azoosperma (tidak adanya spermatozoa) atau air mani encer,
(*) Mengalami gangguan PROSTAT,
(*) Menderita ejakulasi dini,
(*) Menderita kista ovarium sehingga menyulitkan proses kehamilan, dll.

Masalah kesulitan mendapatkan momongan adalah masalah yang sangat serius, yang harus segera ditemukan solusinya.

Jangan berputus asa, semua pasti ada solusinya. Tetaplah berdoa + berusaha dgn berbagai cara.

Salah satu cara yang patut anda coba adalah teraphy Program Hamil dengan produk MOMENT. Saya ikut senang karena banyak customer yang sudah membuktikannya.

Anda ingin ikhtiar dengan produk MOMENT
Chat me now ...
Anisah A.
Wa 081289520105
BBM D3A9FD27

Read More